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Conditionnement des chevaux de sport
- Omschrijving
Par Hilary M. Clayton
Les chevaux concourent dans un large éventail d'activités sportives, chacune nécessitant des compétences techniques spécifiques et différents niveaux de forme physique. Conditioning Sport Horses fournit un arrière-plan de faits scientifiques sur lesquels fonder un système logique de conditionnement.
Le livre est écrit en trois parties.
La première partie couvre la physiologie de l'exercice avec des chapitres sur les systèmes cardiovasculaire, musculaire et respiratoire, la thermorégulation et l'équilibre hydrique et électrolytique.
La deuxième partie examine les aspects pratiques de l'amélioration de la condition cardiovasculaire, de la force musculaire et de la souplesse des athlètes équins. D'autres chapitres de la deuxième partie décrivent une séquence logique pour l'entraînement quotidien, la nutrition de l'athlète équin et l'utilisation d'un moniteur de fréquence cardiaque comme aide au conditionnement.
La troisième partie donne des conseils de conditionnement spécifiques au sport, avec des chapitres sur le dressage, le saut d'obstacles, le concours complet, l'attelage combiné, les courses d'endurance, le polo, les sports de coupe, de reining, de sprint et les courses de chuck wagon.
Le texte est bien illustré et complété par un glossaire de termes. Des conseils pratiques sont donnés concernant les stratégies de pointe et de réduction qui amènent un cheval à un pic de forme physique le jour de la compétition, les tactiques d'équitation qui préservent les réserves d'énergie du cheval et les méthodes pour faire face aux conditions défavorables, comme le temps chaud et humide.
Contenu :
Partie 1 : Physiologie de l'exercice
1.Le système cardiovasculaire
2.Le système respiratoire
3.La production d'énergie
4.Le système musculaire
5.La thermorégulation
6.Équilibre hydrique et électrolytique
Partie 2 : Aspects pratiques du conditionnement
7.Principes de conditionnement
8.Conditionnement cardiovasculaire
9.Entraînement musculaire
10.Exercices d'alimentation
11.L'entraînement quotidien
12.Surveillance de la fréquence cardiaque
13.Nutrition
Partie 3 : Conditionnement pour des sports spécifiques
14.Dressage
15.Saut d'obstacles
16.Concours complet
18.Course d'endurance
19.Polo
20.Cutting
21.Reining
22.Sports de sprint
23.Courses de chariots
Langue : anglais