Gleichgewicht heiß und kalt

Wiederverwendbare Gelpackungen für die Wärme- oder Kühltherapie, die einfach an der Auskleidung des Magnetgamachers von Equilibrium befestigt werden können.

• Verwenden Sie Kälte nach dem Training.
• Verwenden Sie Hot zur Entspannung und zum Aufwärmen vor dem Training.
• Verwenden Sie heißes und kaltes Getränk kombiniert für die Muskelgesundheit nach schwerem Training.

Kühlpackungen sind ideal für den Einsatz beispielsweise nach einem anstrengenden Training oder Wettkampf. Sie können auch als Erste Hilfe beispielsweise nach einem Schlag oder Tritt eingesetzt werden.

Wärmepackungen sind ideal zum Aufwärmen der Muskeln vor dem Training.

So verwenden Sie sie

Legen Sie die Gelpackung in den mitgelieferten Beutel – entfernen Sie die Packung nur, wenn der Beutel gewaschen werden muss. Legen Sie die Gelpackung niemals direkt auf die Haut. Benutzen Sie immer die mitgelieferte Schutztasche.

Kalt

Legen Sie den Beutel mit der Gelpackung für mindestens 60 Minuten in den Gefrierschrank. Die Packung kann im Gefrierschrank aufbewahrt werden, bis sie benötigt wird. Nach der Entnahme aus dem Gefrierschrank wird die Gelpackung schnell flexibel. Verwenden Sie die Gelpackung bei Bedarf mindestens 10 Minuten lang.

Heiß

Legen Sie die Gelpackung in den Beutel und legen Sie sie flach für 15–20 Sekunden in die Mikrowelle auf höchster Stufe. Sollte die gewünschte Temperatur nicht erreicht werden, können Sie die Zeit in 5-Sekunden-Schritten erhöhen. Stellen Sie sicher, dass die Gelpackung niemals überhitzt. Wenn die Gelpackung gefroren ist, kann es erforderlich sein, die Aufheizzeit zu verlängern. Lassen Sie die Gelpackung nach dem Aufwärmen eine Weile stehen und stellen Sie sicher, dass die Temperatur angenehm ist, bevor Sie sie verwenden. Mindestens 20 Minuten auf die zu behandelnde Stelle auftragen.

Heiß und kalt

Wechseln Sie alle 10 Minuten in einem Zyklus von 3 Malen zwischen kalten und warmen Gelpackungen.

Tipp: Equilibrium Hot & Cold ist optimal zusammen mit den Equilibrium Magnetprotektoren, da diese mit dem Klettverschluss einfach an einer beliebigen Stelle in den Protektoren platziert werden können. Hot & Cold kann aber auch unter einer Bandage oder sogar in anderen Protektoren verwendet werden, bei denen ein Klettverschluss an der Innenseite des Protektors angebracht werden kann.

Enthält 2 x Heiß- und Kaltgelpackungen und 2 passende Beutel.